Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
596 kcal
|
Fett: 28,30g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 52,88g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 低脂牛奶, 烤芝士三明治, 拿铁咖啡. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|