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day 10 round 3
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80,1 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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474 kcal
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Fett: 5,14g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 55,34g.
Mittagessen: Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Beef Stock, Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned), Tomato Paste with Italian Herbs, Buffalo Ground Meat, Onions. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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brishler's Gewichtsverlauf
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