Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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89,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 97,27g | Kohlh: 172,95g.
Frühstück: Borówka Amerykańska, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. Abendessen: Lech Piwo, Sznycel Cielęcy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Cebulowa, Coca-Cola Coca-Cola, Kompot z Wiśni. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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