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Вторая половина цикла
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 94,38g | Eiw: 131,21g | Kohlh: 161,25g.
Frühstück: Jean Pierre Цельнозерновой Хлеб , Cashew Nuts , Fig, Авокадо Авокадо, Butter, Red Tomatoes, Natural Cheese, Alpro Soya Unsweetened, 4Life Финские Овсяные Отруби. Mittagessen: Tomato Sauce with Mushrooms, Куриное Филе, Цельнозерновые Макароны, Olive Oil, Cheddar Cheese, Red Sweet Pepper. Abendessen: Oil Roasted Cashew Nuts, Dried Goji Berries, Cottage Cheese, Pilos Йогурт Görög 10%. Snacks/Sonstiges: Cucumber, Tomatoes, Sesame Seeds, Butter , Natural Cheese, Red Sweet Pepper, Greens, Egg, Vinegar , Orbit Жвачка, Fig, Alpro Soya Unsweetened. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Carlson@'s Gewichtsverlauf
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