Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 99,68g.
Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 飯, 糙米飯, 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 鱸魚. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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