Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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76 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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2249 kcal
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Fett: 78,75g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 288,31g.
Frühstück: Now Foods Ультра Омега-3, Рогачев Сгущенка, Сахар, Блины на Молоке, Рузский Творог 18%. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Рузский Творог 18%, Блины на Молоке, Глобус Горошек Зелёный, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Азбука Вкуса Мохито, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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katyakorobeinikova15's Gewichtsverlauf
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