Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 42,4 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1747 kcal
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Fett: 60,88g | Eiw: 102,85g | Kohlh: 205,69g.
Frühstück: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, McDonald's Breakfast Burrito. Abendessen: Member's Mark Pulled Pork, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Member's Mark Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Helados Mexico Mango Premium Ice Cream Bars, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Mentos Mixed Fruit Chewy Mints, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar, Mentos Mixed Fruit Chewy Mints, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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2191 kcal
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Bewegung:
Sex - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 23 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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EtherGnat's Gewichtsverlauf
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