Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1826 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 227,72g.
Frühstück: Мёд, Сыр Чечил, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Капустный Салат, Макароны с Сырной Начинкой, Сахар, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Abendessen: Чеснок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Картошка Печеная, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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