Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1389 kcal
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Fett: 64,84g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 121,34g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Tomate Rallado, Café con Leche, Melón, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso. Mittagessen: Rabo de Toro, Gazpacho Casero, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas). Abendessen: Higos, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lalconp's Gewichtsverlauf
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