Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
54,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1889 kcal
|
Fett: 56,45g | Eiw: 140,40g | Kohlh: 207,38g.
Frühstück: Черноплодная Рябина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Гарнец Льняная Мука. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Abendessen: Кабачок, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Casarelli Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный, Агро-Альянс Булгур. Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарин, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|