Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
84,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1422 kcal
|
Fett: 40,83g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 206,18g.
Frühstück: Магнит Банан, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, У Палыча Свинина по Французски. Abendessen: Фрикадельки из Индейки, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Крабовые Палочки. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
жиробас23rus's Gewichtsverlauf
|