Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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543 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 24,69g | Kohlh: 43,00g.
Frühstück: Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Beyaz Peynir, Türlü, Mercimek Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Zynpustnl's Gewichtsverlauf
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