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體脂肪率 34.1
皮下脂肪率 32.4骨骼筋率26.1
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78,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1402 kcal
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Fett: 70,84g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 105,46g.
Frühstück: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 拿鐵咖啡, 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 台糖 大豆沙拉油, 炒高麗菜, 地瓜葉, 蒸南瓜, 炸排骨. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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