減重43,又升了
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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2356 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 423,75g.
Frühstück: 無糖豆漿, 飯糰. Mittagessen: 乾麵. Abendessen: 蔥油餅, 豬肉餡餅, Costco 牛肉餡餅. Snacks/Sonstiges: 珍珠奶茶. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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