Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1927 kcal
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Fett: 80,69g | Eiw: 124,18g | Kohlh: 172,76g.
Frühstück: Мёд, Nescafe Dolce Gusto Americano, Магнолия Плов по-Узбекски с Говядиной. Mittagessen: Гречка Вареная, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. Abendessen: Nutriversum Pure Iso Pro. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Ларец Сыр с Пажитником , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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milanastas's Gewichtsverlauf
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