Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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93,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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2083 kcal
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Fett: 101,92g | Eiw: 160,14g | Kohlh: 130,43g.
Frühstück: Сахар, Медовая Долина Мед Гречишный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриное Крыло, Grow Food Суп-Пюре Куриный, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Snacks/Sonstiges: LeKras Печенье Черепашки Творожные, Smartbar Protein Pro, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Лента Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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