Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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127,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1529 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 178,28g.
Frühstück: Tomatoes, Scrambled Egg, Coffee with Milk and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Apples, Broccoli, Fried Mushrooms, Boerewors. Abendessen: Coffee with Milk and Sugar, Spaghetti Bolognese. mehr...
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3610 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Cappy_WP's Gewichtsverlauf
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