Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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738 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 31,89g | Kohlh: 72,41g.
Frühstück: 光泉 巧克力牛奶, 紅龍 雞塊. Abendessen: 甜不辣, 炒黃瓜, 高麗菜, 炒青椒, 芭樂. Snacks/Sonstiges: 雅方 北海道雪冰淇淋. mehr...
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1940 kcal
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Bewegung:
1 - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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