Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
|
96,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
1761 kcal
|
Fett: 70,06g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 185,44g.
Frühstück: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Хлеб Балтийский, Пшеничная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Роллтон Лапша Яичная Классическая, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Abendessen: Профитроли, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лента Хлеб Балтийский, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olena2824's Gewichtsverlauf
|