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體脂肪率 33.9
皮下脂肪率 32.2骨骼筋率26
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78,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1001 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 38,39g.
Frühstück: 遠洋牌 水煮鮪魚, 玉米蛋餅. Mittagessen: 三色蛋, 油炸豆腐, 炒茄子, 炒空心菜, 炸排骨. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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