Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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108,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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951 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 88,36g.
Frühstück: dairy farmers lite milk, coffee brewed. Mittagessen: Asian Chicken Salad & sesame dressing. Abendessen: Roasted Sweet Potatoes, Mixed Seeds, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Lamb Kofte Kebabs. Snacks/Sonstiges: Schweppes Diet Tonic Water, Guava Nectar, Dilmah Tea with Lite Milk, dairy farmers lite milk, coffee brewed, Dilmah Tea with Lite Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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