Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1063 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 105,06g.
Mittagessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Yaourt Nature 0%, St Môret St Môret, Pain Grillé. Abendessen: Alvalle Gazpacho, Carrefour Gaspacho, Carrefour Gaspacho, Galbani Mozzarella, Cordiale ou Liqueur, Pain Grillé, Crevette, U Bio Émincés de Saumon Atlantique Fumé. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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melisor's Gewichtsverlauf
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