Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
|
69,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
|
975 kcal
|
Fett: 56,83g | Eiw: 28,40g | Kohlh: 86,96g.
Frühstück: Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Юг Руси Пирожок Песочный с Творожной Начинкой, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Кабачки Жареные. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
best-apple's Gewichtsverlauf
|