Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
|
94 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
|
1336 kcal
|
Fett: 54,01g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 167,29g.
Frühstück: Stekt Ägg. Mittagessen: Ruccola Sallad, Olivolja, Favorit Champinjoner Skivade, Färsk Pasta (Kokt). Abendessen: Stekt Potatis, Stekt Potatis, Garant Sprödbakad Torskfile. Snacks/Sonstiges: Äpple. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Smal2014's Gewichtsverlauf
|