Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1666 kcal
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Fett: 93,38g | Eiw: 105,71g | Kohlh: 102,74g.
Frühstück: Яшкино Вафли в Шоколаде, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Курица Вареная, Куриный Суп. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Alexandraprohorovich's Gewichtsverlauf
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