Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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99,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1340 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 86,05g | Kohlh: 111,66g.
Frühstück: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Naranja Natural, Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Hummus de Aguacate, Hacendado Filetes de Lomo. Abendessen: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Batido de Vainilla, Hacendado Ketchup Light , Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café con Leche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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