Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1003 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 138,79g.
Frühstück: Свежевыжатый Морковный Сок. Mittagessen: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Верховье Био Йогурт со Злаками. Abendessen: Капучино, Картошка Тушеная, Живой Продукт Сок Яблочный Прямого Отжима. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Морковный Сок, Окей Яблоки Грени Смит, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Огурец, Новый Океан Тунец Филе Натуральный. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Ааллииннаа's Gewichtsverlauf
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