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23.8%
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55,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1041 kcal
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Fett: 63,34g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 57,72g.
Mittagessen: 義美 無糖豆漿, 快樂牛三角起司塊（15g/塊）, Costco 蘿蔓心, 洋車前仔（三實）, 玉米筍, 雞蛋, 龍鳳 毛豆仁, 桂冠 義式濃郁起司凱撒醬, 奧利塔 特級初榨橄欖油. Abendessen: 炒黃瓜, 炒豆芽, 炒高麗菜, 番茄炒蛋, 豬排（烤製或烘焙）, 龍鳳 毛豆仁. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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