Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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593 kcal
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Fett: 3,50g | Eiw: 18,25g | Kohlh: 113,44g.
Frühstück: Karpuz, Bal, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Filiz Makarna, Pınar Light Yoğurt. Abendessen: Kovan Kurabiye. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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