Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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134,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1303 kcal
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Fett: 105,79g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 9,02g.
Frühstück: Green Olives, Cheddar Cheese, Kiri Kiri Creamy Labneh, Mortadella, Cucumber, Butter , Egg. Mittagessen: Mazola Chili Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Sep 19 vom Mitglied: ghada dodo
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برافو عليكي 👏🏻 💪🏻
لكل مجتهد نصيب 👏🏻👏🏻👏🏻
05 Sep 19 vom Mitglied: Safa'a Lifestyle
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05 Sep 19 vom Mitglied: ghada dodo
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هو اللانشون ينفع في الدايت الخالي من الكاربوهيدرات ؟؟
05 Sep 19 vom Mitglied: Nour Aamer
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05 Sep 19 vom Mitglied: ghada dodo
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هو الزيتون ده مش موالح
وكده يعمل احتباس ف الميا
05 Sep 19 vom Mitglied: Asmaa.22
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بالعكس ده من المطلوبات فى الكيتو عشان يعوض الاملاح فى الجسم
06 Sep 19 vom Mitglied: ghada dodo
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ghada dodo's Gewichtsverlauf
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