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55,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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2064 kcal
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Fett: 112,58g | Eiw: 115,51g | Kohlh: 179,76g.
Mittagessen: Jimmy's Egg Ham and Cheese Omelette , Jimmy’S Egg Mini Stack Cinnamon Roll Pancakes (Side Dish), Denny's Biscuit & Sausage Gravy. Abendessen: Great Value Steak Sauce, Great Value Sliced Carrots, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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