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減重46天
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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2290 kcal
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Fett: 80,29g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 324,22g.
Frühstück: 吐司, 蛋黃醬/美乃滋, 荷包蛋, 波蜜 低卡果菜汁飲料. Mittagessen: 便當. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥香雞, 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂 (中杯), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 千島黃金蝦堡. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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