Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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927 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 84,31g.
Abendessen: 豆干, 蛋花湯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 糙米飯. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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