Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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919 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 57,14g.
Abendessen: 豆干, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 糙米飯, 全聯 豬梅花肉, 炒青菜. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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