Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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760 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 23,19g | Kohlh: 70,88g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький 59%, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Almonds , Hazelnuts Filberts. Snacks/Sonstiges: Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Almonds , Walnuts, Honey , Лидкон Овсянка. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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