Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
|
66,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
|
878 kcal
|
Fett: 32,22g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 88,23g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Чай, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Яблоко, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Клубника с Сахаром, Избенка Творог ДМ 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|