Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1066 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 115,01g.
Frühstück: 全家 拿鐵咖啡, 煎雞蛋, 烤豬里肉, 炒麵. Abendessen: 蘆筍, 排骨湯, 芋頭, 魚, 蘆筍, 排骨湯, 芋頭, 魚. Snacks/Sonstiges: 柚子, Oishi 洋蔥圈. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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guaylue's Gewichtsverlauf
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