Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1765 kcal
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Fett: 80,69g | Eiw: 107,36g | Kohlh: 170,30g.
Mittagessen: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Taco Seasoning, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Great Value Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Don Pancho Authentic Restaurant Style Tortilla Chips, Rice (Side), Queso Fresco. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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