Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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506 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 35,30g.
Frühstück: Café Expresso, Kibe Frito. Mittagessen: Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), LAR Filezinho de Frango Empanado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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flavia.almeida35's Gewichtsverlauf
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