Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1170 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 84,17g | Kohlh: 103,69g.
Frühstück: Burcu Ajvar, Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Besaş Çavdarlı Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Ceviz, Sütaş Üçgen Peynir, Besaş Çavdarlı Ekmek. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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musabın annesi's Gewichtsverlauf
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