Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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929 kcal
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Fett: 24,42g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 136,07g.
Mittagessen: Telur Balado, Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Abendessen: Bakso Ayam. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kue Bolu. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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atikahfdzh's Gewichtsverlauf
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