Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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884 kcal
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Fett: 65,09g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 14,33g.
Frühstück: Polenghi Queijo Brie, Vigor Queijo Processado UHT Light . Mittagessen: Cebolas Maduras Cozidas, Costela de Porco Assada, Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Maionese Burger House , Isabela Torrada Multi Grãos, Sadia Salaminho, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Coalho. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mariliab1's Gewichtsverlauf
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