Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2008
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1126 kcal
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Fett: 69,64g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 28,30g.
Frühstück: Turkey sausage patty (Fully cooked), Organic egg. Mittagessen: Turkey meatloaf . Abendessen: Asiago caesar dressing, ice burg lettuce, lettuce, shredded asiago cheese, Boneless & Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Chicken Frank w/ jalapeno mustard, Almonds-Buffalo wing flavored, Manzanilla Olives. mehr...
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2751 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Marinewifey03's Gewichtsverlauf
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