|
😣😣😣 udah gak sabar pengen ngilangin,kepala 8 tapi oke lah pelan tapi pasti ,😍😍😍
|
80 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
|
702 kcal
|
Fett: 24,57g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 55,74g.
Frühstück: Pai Apel. Mittagessen: Kacang Polong, Telur Goreng, Cumi-cumi. Abendessen: Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
el_andryan's Gewichtsverlauf
|