Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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2029 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 121,62g | Kohlh: 280,90g.
Frühstück: 奇異果, 穀物片, 全家 綠豆薏仁湯, 火龍果, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素. Mittagessen: AVENUE 蜂蜜奶油杏仁果, 愛之味 土豆麵筋, 蓮發 素火腿, 清炒油麥菜, 白菜滷, 苦瓜, 白飯, 蒸南瓜, 優質蛋白素. Abendessen: 鍋貼, 煮熟的綠色椰菜, 涼拌木耳, 炒黃瓜, 雞胗, 海帶（加醬油）, 紅豆餅. mehr...
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konstantes Gewicht
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n8897168's Gewichtsverlauf
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