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24'7-55 retraso 1 día regla hinchada
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1830 kcal
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Fett: 35,55g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 297,64g.
Frühstück: Hacendado Mermelada de Melocotón, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Polo de Fruta y Verdura, Hacendado Lentejas Cocidas, Pan Blanco. Abendessen: Hacendado Zumo de Naranja, Pan Blanco, Hacendado Magdalenas Valencianas, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barquillos Rellenos de Turrón, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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