Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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116,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1392 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 195,07g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin (No Meat). Mittagessen: Jell-O Chocolate Pudding Snacks, Food Lion Ham and Swiss Pinwheel, Jell-O Cheesecake Snacks. Abendessen: Cooked Carrots, Benihana Hibachi Chicken Rice. Snacks/Sonstiges: Utz Mini Halloween Pretzels. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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