Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
2091 kcal
|
Fett: 117,55g | Eiw: 127,67g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: Roi Thai Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Льна, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Индейка Отварная, Киноа (Вареный). Mittagessen: Chikalab Chikabar Кокос, Вастэко Топленое Масло Гхи, Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока. Abendessen: Bonfesto Моцарелла, Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вастэко Топленое Масло Гхи, Капуста Тушеная без Масла. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
хавчик вкусный's Gewichtsverlauf
|