Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1422 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 198,96g.
Frühstück: Арбуз, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Лук, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Роллы. Abendessen: Мартини Мартини. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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