Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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984 kcal
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Fett: 16,34g | Eiw: 100,96g | Kohlh: 113,38g.
Frühstück: Яблоко, Ашан Киви, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Витамин Соте с Прованскими Травами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Филе Трески. Abendessen: Пятерочка Хурма, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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